Esplora Sky TG24, Sky Sport, Sky Video
16 gennaio 2013

Sky in forma, consigli d'autore: pillole per il benessere

print-icon
[an error occurred while processing this directive]

Eleonora Cottarelli dispensa soluzioni rapide e semplici per il fai da te del wellness. Facili consigli per aiutare a conoscere davvero quello che fa stare bene. Appuntamento anche ogni mercoledì alle 10.45 su Sky Sport 24

di Eleonora Cottarelli

Ogni volta che inizia un nuovo anno abbiamo tutti mille buoni propositi: quest'anno mi metto a dieta, quest'anno vado in palestra, quest'anno niente dolci, quest'anno solo vacanze sportive...
Ogni volta che finisce un anno ci ritroviamo ad aver fatto poco, quasi nulla, di quello che ci eravamo riproposti. La soluzione? La teoria dei piccoli passi applicata allo stare in forma.
Consigli semplici per aiutarvi a conoscere davvero quello che fa bene e soprattutto vi fa stare bene. Soluzioni veloci e facili, il fai da te del wellness.

Ogni mercoledì alle 10.45 all'interno di Sky Sport 24 approfondiremo un argomento con un esperto del settore e scoprirete pratici consigli di fitness, salute e bellezza. Qui un piccolo assaggio con alcune pillole di benessere.