Il momento d'oro del salto in alto italiano

Il primo agosto 2021 è una data che non dimenticheremo mai. Le due medaglie d’oro di Jacobs e Tamberi hanno cambiato per sempre lo sport azzurro, dando simbolicamente il via al momento d’oro che sta vivendo il nostro movimento. Se da una parte dobbiamo però aspettare qualche anno perché la velocità italiana torni ad avere la visibilità che ha avuto a Tokyo – è in corso un ricambio generazionale importante, soprattutto al femminile con Kelly Doualla, Margherita Castellani ed Elisa Valensin – dall’altra, per quanto riguarda il salto in alto, è veramente un momento positivo, soprattutto al maschile. Ai Campionati Italiani, infatti, si respirava un’atmosfera davvero particolare: dei quindici atleti iscritti, nove erano già qualificati per gli Europei. In una competizione con 30 partecipanti, averne nove del nostro Paese, praticamente un terzo, è davvero impressionante. Non stupisce dunque che nella finale di domani, su 13 atleti, quattro sono italiani: abbiamo delle grosse carte da giocare. Gianmarco, in questo momento, è un punto di domanda, ma resta comunque il riferimento, una sorta di pater familias, bravo a trasmettere a molti giovani soprattutto l’attitudine. Il lavoro tecnico, invece, è una questione più individuale, che viene fatta in campo giorno dopo giorno e si svolge tra atleta e allenatore, ognuno nella sua realtà provinciale. L’atletica si costruisce molto sul territorio, con pochi momenti di incontro tra atleti della Nazionale: vengono fatti tre o quattro raduni durante l’anno, però il grosso del lavoro viene fatto sul territorio e questo dà un imprinting tecnico molto variegato. Bisogna poi considerare che il salto in alto è una disciplina particolare, in cui ci sono tanti atleti che saltano in modo differente e che ottengono risultati. Sioli, Stronati e Falocchi sono energia da scoprire. Christian è un atleta ritrovato, nel senso che nonostante non sia più giovanissimo si appresta per la prima volta a essere veramente competitivo nel panorama europeo. Quest'anno ha saltato 2,30 e recentemente 2,27 al meeting di Monaco: può saltare alto nel momento in cui conta. L'abbiamo visto un po' in difficoltà durante la qualificazione, ma credo che in questo tipo di manifestazioni serva mettere i piedi in pedana, lasciando che il corpo impari ad ascoltare le proprie sensazioni. È la stessa cosa che dovrà fare Stronati. È fortissimo ma ha avuto un paio di stagioni di difficoltà: prima un problema a un ginocchio e poi un edema al femore. Nell’ultimo anno, però, si è veramente rimesso in sesto dal punto di vista fisico e, per quanto sia veramente esile, è un pochettino più strutturato. È uno che a livello giovanile ha vinto: argento ai Campionati Europei Under 20, oro ai Giochi del Mediterraneo Under 23 e recentemente ha fatto il suo primato a 2,27. È veramente un talento e ha ancora un grandissimo margine: nei prossimi anni ci farà divertire. Una cosa bellissima è che è vicino, sia geograficamente che in termini anagrafici, a Matteo Sioli, che secondo me è in questo momento la grande stella del salto in alto italiano. È in grado di muoversi come se fosse alto un metro e settantacinque , ha delle doti fisiche incredibili che difficilmente si riscontrano in una persona così alta e così giovane. Questo probabilmente perché ha sempre fatto sport e calpesta le piste da quando è piccolo: ha una certa confidenza con il suo corpo e si vede. Mi sembra veramente maturo per la sua età, sia per il modo in cui affronta le cose sia per la consapevolezza del momento all’interno del suo percorso. Tecnicamente ha molti margini di miglioramento, però il suo è un salto che non va assolutamente destabilizzato: se vanno fatti dei cambiamenti, vanno fatti in maniera molto oculata sul lungo periodo, perché cambiare gli equilibri può provocare veramente dei grandi problemi. Il suo è un salto tagliato su misura, non è perfetto ma funziona. La letteratura scientifica del salto in alto dice che, al di là dei pochi principi biomeccanici che vanno rispettati, non esiste un modo di saltare corretto. Esiste un modo di saltare funzionale. Ogni ragazzo che salta lo fa con caratteristiche diverse, e questo secondo me è l’elemento più rassicurante per la disciplina. Per quanto riguarda le ragazze, invece, credo che ci sia un momento di cambiamento in corso. Marta Morara quest’anno ha saltato di nuovo alto e molto bene, con una rincorsa particolare dal punto di vista ritmico che però le dà sicurezza e le ha permesso di tornare a saltare 1,90. Purtroppo non si è qualificata per la finale, ma è tornata a gareggiare in una rassegna internazionale e credo avrà l’occasione di farlo di nuovo ai Campionati Europei Indoor questo inverno. L'obiettivo è arrivare pronta l'anno prossimo ai Campionati del Mondo: si può qualificare per la finale, saltando molto più alto di quello che salta adesso. Idea Pieroni è molto stabile su misure intorno all’1,90, oggi è stata bravissima. Anche lei ha margini di miglioramento: mi sembra un’atleta che ha bisogno di molta stabilità e di molta sicurezza, per cui ogni cambiamento può essere difficile da assimilare. Asia Tavernini, invece, ha delle grosse qualità fisiche: ha degli ottimi piedi, un’ottima velocità. Nel suo caso la tecnica deve essere perfetta, nel senso che si può permettere poche sbavature nel salto: per le caratteristiche che ha deve sbagliare poco, deve entrare veloce, tenere gli angoli. Anche lei è stata molto brava oggi. Credo che tutte e tre abbiano le qualità fisiche per fare bene, sia in Europa che nel mondo. Purtroppo, a differenza del maschile, dietro di loro c’è poco. L’unica è Alessandra Bighi, che ha vinto la medaglia d’argento ai Campionati Europei Under 18 con 1,82 e una rincorsa ‘embrionale’. Se quattro passi più pre-rincorsa equivalgono a 1,82 significa che con una rincorsa più strutturata può fare, al momento, 1,90. Però bisogna farla, metterla insieme, assimilarla: ci vuole ovviamente tempo. È probabilmente il talento più interessante nel panorama del salto in alto femminile italiano, anche se è molto giovane e bisogna vedere come si sviluppano le cose. In generale, sono pochi i ragazzi e le ragazze che si avvicinano al salto in alto: è una disciplina molto tecnica e difficile da allenare. Quelli più bravi solitamente hanno delle caratteristiche completamente differenti da tutti gli altri che fanno atletica nello stesso gruppo, per cui un allenatore di provincia ha difficoltà a dedicare tempo al salto in alto. Secondo me andrebbe quindi fatto un lavoro di diffusione della disciplina e di costruzione di una comunità a livello provinciale e regionale e poi nazionale. È necessario un allargamento della base che coinvolga non solamente il numero di ragazzi che fanno salto in alto, ma soprattutto il numero di tecnici che sono in grado di allenarlo: solo così possono emergere le punte. Faccio un esempio: nel Lazio, che è la seconda regione per numero di iscritti, ci sono solo cinque tecnici che fanno il salto in alto in maniera un po’ più seria. La nostra è una disciplina in cui se ci sono determinate caratteristiche antropometriche e qualitative c’è spazio per fare i Campionati Europei, i Campionati del Mondo, per togliersi delle soddisfazioni. Dove si fa salto in alto in un determinato modo ci sono gli atleti, ci sono i risultati e qualcosa si scava: questo può essere sicuramente un messaggio che può invogliare i ragazzi a farlo.

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Alessia Trost