Lucas: non è facile costruire la sintonia con la Pellegrini
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Sveglia alle 5 del mattino, ripetizioni da 5x1000m e fino a 19 km in vasca al giorno, sono questi i metodi del nuovo tecnico della stella del nuoto azzurro che ammette: "Io e Federica abbiamo ancora moltissimo da scoprire l'uno dell'altro"
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Sveglia alle cinque del mattino, esercizi a secco, ripetizioni di 5x1000 e fino a 19 chilometri di vasca al giorno, questo è il metodo Philippe Lucas, l'allenatore di Federica Pellegrini, che si racconta su 'Max' in edicola dal 3 maggio. "La sveglia alle cinque non ha mai ucciso nessuno - dice Lucas - la sofferenza è importante in allenamento. Fondamentale per resistere quando la gara comincia a bruciare, per fare ancora uno sforzo e vincere. Al posto di Federica, a certe mie richieste, altre sarebbero uscite dalla vasca per prendere del Prozac".
Lucas ha una ossessione, la vittoria: "Esistono il secondo e il terzo posto, ma tu devi vedere solo il primo. Non sono un invasato so però che per raggiungere i titoli bisogna prendere le cose seriamente". Lucas non è uno che le manda a dire soprattutto alla stampa "Io me ne fotto dei giornalisti dico quello che penso, faccio quello che credo bene Il mio compito è proteggere Federica".
Sul loro rapporto e su di lei aggiunge: "Federica è una determinata ma non è facile costruire la sintonia. Abbiamo ancora moltissimo da scoprire l'uno dell'altro ed è soprattutto in occasione delle gare che ci si avvicina davvero...". Rispetto alla sua precedente pupilla Laure Manaudou è lapidario: "E' il passato".
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Sveglia alle cinque del mattino, esercizi a secco, ripetizioni di 5x1000 e fino a 19 chilometri di vasca al giorno, questo è il metodo Philippe Lucas, l'allenatore di Federica Pellegrini, che si racconta su 'Max' in edicola dal 3 maggio. "La sveglia alle cinque non ha mai ucciso nessuno - dice Lucas - la sofferenza è importante in allenamento. Fondamentale per resistere quando la gara comincia a bruciare, per fare ancora uno sforzo e vincere. Al posto di Federica, a certe mie richieste, altre sarebbero uscite dalla vasca per prendere del Prozac".
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Sul loro rapporto e su di lei aggiunge: "Federica è una determinata ma non è facile costruire la sintonia. Abbiamo ancora moltissimo da scoprire l'uno dell'altro ed è soprattutto in occasione delle gare che ci si avvicina davvero...". Rispetto alla sua precedente pupilla Laure Manaudou è lapidario: "E' il passato".
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