Lo spazio di libertà di Nadia: "Nei 1.500 posso sbizzarrirmi di più"

“Nei 1.500 posso sbizzarrirmi un po’ di più”, mai banale sempre dritta al punto. Questa è Nadia Battocletti, medaglia d’argento olimpica e mondiale sui 10.000 metri e quattro volte campionessa europea su 5.000 e 10.000. Grazie a una video conferenza stampa di presentazione del GalAthletics di Bellinzona, la regina del mezzofondo si è raccontata tra successi stagionali e ambizioni più immediate. Domenica nella città dei castelli proverà a fare proprio anche il record dei 1.500, complice una gara internazionale costruita per correre forte. “Non sento questa distanza pienamente mia – spiega Nadia -, ma è una di quelle che mi diverte di più". Potrà quindi correre forse anche più leggera del solito, accompagnata dalle 1000 persone sulle tribune , e dalle migliaia di tifosi che potranno seguire la gara con il biglietto per seguire lo spettacolo in piedi. Un po’ come avviene nei concerti, questa è la peculiarità del meeting di Bellinzona: posti in piedi con tre quarti dello stadio accessibile per arrivare a pochi metri dagli atleti e andare a scegliere la gara migliore, magari prima il salto in altro e poi via più vicini all’arrivo delle gare su pista. Molti appassionati potranno quindi seguire la gara di Battocletti un po’ come fa papà-coach Giuliano che corre anche lui l’ultimo giro, gli ultimi 200 metri divenuti ormai una firma di StraordiNadia. Pensate che ha percorso gli ultimi 200 della finale dei 10.000 agli Europei di Birmingham in 28’’17, un tempo più veloce rispetto ai 29’’11 di Audrey Werro, vincitrice negli 800 metri. Questo non stupisce Nadia un po’ perché “la progressione finale è sempre stata parte di me fin da piccina”, chiarisce aggiungendo: “abbiamo lavorato tanto sul cambio molto veloce del piede soprattutto in palestra e poi c’è da dire che una gara di 800 metri è a più alta intensità. Sono davvero ritmi pazzeschi quelli tenuti dalle atlete sugli 800. È stato bellissimo vedere la gara di Werro”. Così ci spiega che su distanze più corte è difficile conservare la stessa energia utilizzata per creare le voragini tra sé e le avversarie sulle distanze più lunghe. Nadia ci confida che non ha come obiettivo un tempo preciso, anche perché il tempo, e in questo caso il record, è il semplice risultato di tanti piccoli passaggi che Nadia è il suo team costruiscono insieme. “Cercherò di correre veloce ed eseguire tutti i passaggi alla perfezione, darò il 101 per cento per rimanere attaccata al treno, correndo serena e chiudendo il più forte possibile”, precisa Battocletti. Si tratta di un’ulteriore sfida in una stagione che l’ha vista vincere tutto – dal titolo mondiale indoor ai due titoli europei passando per la prima vittoria in Diamond League nei 5.000 in Polonia. Una stagione però che l’ha vista anche affrontare una crisi di salute dovuta a valori di ferritina bassi. “Il mio team era molto più sicuro di me che potessi riprendermi e tornare a correre ai miei livelli a Birmingham. Io solo un mese prima non ci potevo pensare”, Nadia racconta come si sia affidata totalmente alla sua squadra e abbia ritrovato la “piena tranquillità solo dopo la suddetta vittoria in Diamond League tramessa su Sky”. E a proposito di meeting e di 800 metri fenomenali, domenica dalle 15 alle 17 potrete seguire in diretta su Sky Sport Max la tappa silver del Grand Prix di Brescia con i due primatisti italiani, Eloisa Coiro e Francesco Pernici. Qualche istante più tardi a pochi chilometri di distanza Nadia Battocletti entrerà nello stadio di Bellinzona: “il mio papi appena entro in pista mi fa un urlo per farmi capire in quale zona dello stadio è”, precisa Nadia parlando del suo papà coach. Così in Polonia nella tappa di Diamond League che ha vinto era posizionato in zona 300 metri insieme al manager Marcello Magnani e le dava diversi input. “Abbiamo un rapporto davvero bello e sereno", continua la campionessa azzurra. "Si dice poi che nei momenti di difficoltà escono fuori le persone vere. Quindi quest’anno effettivamente mi è stato vicino nei momenti complicati, mi ha compreso e supportato in diversi modi. Questo, se possibile, mi ha aiutata a fidarmi ancora di più di lui che già aveva la mia fiducia al 100%". Battocletti confida anche che c’è un bel rapporto di complicità tra lei e suo papà. “Al termine della gara dei 5000 in Polonia papà mi viene incontro mi chiede ‘Sei stanca?’ E io con le occhiaie gli rispondo: ‘No no figurati’ ”. Se riuscirà Nadia visiterà anche l’affascinante Città dei Castelli proprio con papà Giuliano, ma tutto chiaramente dipenderà dal tempo a loro disposizione perché c’è la storia che si può scrivere ancora una volta. A proposito di storia Nadia dimostra anche come gli atleti di oggi forgiano le loro carriere conoscendo bene le gesta di chi li ha preceduti. La video conferenza avveniva per casualità il 26 agosto del 2026, 40 anni esatti dopo la storica tripletta europea sui 10.000: Mei, Cova e Antibo. “Papà me ne ha parlato spesso – ricorda – perché a 16 anni si era trasferito in Sicilia per correre con Antibo. Mi ha sempre parlato di lui e del presidente della Fidal Mei. A Stefano piace raccontare quella gara speciale e io spero si ripeta un’altra tripletta anche ai nostri tempi”. Sempre concentrata sul presente, Nadia Battocletti si rende conto di essere diventata un esempio per tanti italiani e italiane, capace di emozionare con la sua corsa e le sue parole. Lo aveva raccontato commossa ai nostri microfoni durante gli Europei, così come ci aveva svelato la sua alimentazione a base di carne di struzzo nel mese che precedeva l’appuntamento continentale. “Sto sempre molto attenta alla mia alimentazione – spiega -. E andare in altura per diverse settimane con ferro e ferritina bassa mi preoccupava. Insieme al mio staff cercavamo gli alimenti migliori per la mia situazione. Ogni martedì scendevo a Trento a fare palestra e passavo vicino a un allenamento di struzzi a gestione famigliare. Così gli ordinavo la carne e me la faceva trovare pronta per me”. Battocletti si rende conto che tanta gente abbia cercato di capire perché proprio la carne di struzzo invece di altre proteine: “In quel momento per la mia vita da atleta la proteina più facile da assimilare era la carne e quella di struzzo è quella con più ferro, con un colesterolo più basso rispetto a quella di cavallo, essendo pure più magra di quella di cervo”. A quel punto ci rivela con il suo consueto sorriso dolce che è stata la domanda più gettonata dell’ultima settimana. Vola Nadia, continua a sfidare il tempo e il mondo perché il mezzofondo ha bisogno di una regina come te.

Cosa vedere:

Come vederlo:

Online con Sky:

Lo spazio di libertà di Nadia: "Nei 1.500 posso sbizzarrirmi di più"

Federica Frola