Allenare oggi, ovvero dire meno per dire meglio

"È una vergogna che dei professionisti che guadagnano milioni siano incapaci di restare concentrati per più di 10 minuti. I discorsi che ho fatto alla squadra ed i video non sono mai stati più lunghi di 10 minuti. Questo perché mi hanno detto che dovevano essere più corti e in giorni separati, per non sovraccaricare l’attenzione dei giocatori. Di questo ne ho parlato con i giocatori e mi hanno detto che stavano avendo un eccesso di informazioni. Così ho ridotto tutto, ma prima della Spagna mi hanno detto che erano ancora troppo saturi di informazioni". Nella sua conferenza di addio all’Uruguay Marcelo Bielsa non ha usato mezzi termini e ha spiegato cosa non ha funzionato nell’avventura della Celeste al Mondiale, terminata inaspettatamente ai gironi contro Arabia Saudita e Qatar. L’allenatore argentino si è assunto le sue colpe e ha ammesso di non pensare di "aver lasciato nulla all’Uruguay", ma ha anche sottolineato la scarsa capacità dei suoi giocatori nel prestare attenzione alle sue indicazioni. Un tema già sollevato in passato da altri allenatori e che trova riscontro anche nella ricerca scientifica: non tanto una riduzione della capacità di attenzione, quanto una sua crescente frammentazione. Per anni si è parlato di un presunto crollo della soglia di attenzione nelle nuove generazioni, spesso attraverso semplificazioni poi ridimensionate dalla letteratura scientifica. Oggi il quadro è più complesso. Gloria Mark, docente dell’Università della California e tra le principali studiose al mondo di attenzione e comportamento digitale, ha mostrato come non sia corretto parlare di un "cervello meno capace di concentrarsi", ma piuttosto di una continua alternanza di stimoli e compiti. Le sue ricerche evidenziano che il tempo medio di permanenza su una singola attività digitale si è ridotto sensibilmente rispetto a vent’anni fa, mentre è aumentata la frequenza del cosiddetto ‘task switching’, il passaggio rapido da un compito all’altro. Il risultato non è una perdita di attenzione, ma un suo uso più intermittente e dispendioso dal punto di vista cognitivo. In altre parole, il problema non è quanto si riesce a concentrarsi, ma quanto spesso si viene interrotti. Nella psicologia dello sport si parla di ‘cognitive load’, carico cognitivo: la quantità di informazioni che un individuo può elaborare efficacemente in un determinato contesto. Quando il carico supera una certa soglia, non è la comprensione a diminuire, ma la capacità di trattenere e utilizzare le informazioni. Ed è esattamente su questo punto che molti allenatori hanno iniziato a rivedere i propri metodi. Tra i primi c’è Luis Enrique. Quando l’attuale allenatore del Psg allenava la Spagna aveva spiegato come stesse cambiando le sue modalità di comunicazione per adattarle ai suoi giocatori: "Stiamo cercando di arrivare al punto di dare ai giocatori la minima informazione possibile. Molte volte noi allenatori abbiamo la tendenza a dire troppe cose". Il principio è quello della sottrazione, non dell’aggiunta: "L’informazione dev’essere quella necessaria, inevitabile e vitale". Tutto ciò che eccede rischia di trasformarsi in rumore fastidioso. Per questo il suo staff ha progressivamente ridotto la durata delle riunioni tecniche e dei video: "Video brevi, così non si addormenta nessun giocatore. Informazioni vitali perché il giocatore arrivi alla partita sapendo cosa fare". Se Luis Enrique ha scelto di semplificare il messaggio, Fabio Pisacane ha scelto di provare a comprendere qualcosa in più. L’attuale allenatore del Cagliari ha raccontato di aver intrapreso un percorso di studio specifico sulla Generazione Z per comprendere meglio il modo in cui i giovani calciatori apprendono e si relazionano. "Studio come rapportarmi con la Gen Z", ha spiegato, sottolineando come il modello comunicativo tradizionale non sia più automaticamente efficace. Per Pisacane la comunicazione non è un dettaglio accessorio, ma una competenza tecnica a tutti gli effetti: senza un linguaggio comprensibile, anche il contenuto tattico più semplice o innovativo rischia di non arrivare. Ecco perché nella sua prima stagione da allenatore in Serie A ha anche studiato tre lingue straniere. Una riflessione simile arriva da Daniele De Rossi. L’allenatore del Genoa ha più volte criticato l’eccesso di sovrastruttura teorica nel calcio moderno, soprattutto a livello giovanile: "Tutti gli allenatori vogliono emulare Guardiola, ma così tolgono il pallone dai piedi dei ragazzini per fare un’ora di tattica". Il punto non è rifiutare la tattica o l’analisi, ma evitare che queste sostituiscano l’esperienza diretta del gioco: "Il ragazzino deve fare uno contro uno, giocare e divertirsi. Poi crescendo si deve fare un lavoro diverso". Il rischio, secondo De Rossi, è quello di aumentare troppo la complessità, riducendo lo spazio dell’apprendimento spontaneo. Ed è forse proprio qui che emerge la vera differenza rispetto a Bielsa. L'allenatore argentino interpreta la richiesta dei suoi giocatori come il segno di una minore disponibilità all'ascolto. Luis Enrique, Pisacane e De Rossi partono invece dalla premessa opposta: se sono cambiati i destinatari del messaggio, deve cambiare anche il modo di costruirlo e trasmetterlo. Non significa abbassare il livello o semplificare il calcio, ma selezionare meglio le informazioni, renderle più chiare, più brevi e più facilmente assimilabili. La sfida dell'allenatore moderno, insomma, non è soltanto sapere cosa dire. È capire quanto dire, quando dirlo e, soprattutto, come far sì che il messaggio arrivi davvero.

Cosa vedere:

Come vederlo:

Online con Sky:

Allenare oggi, ovvero dire meno per dire meglio

Emiliano Tomasini