Sveglia entro le 8 e luci spente entro le 23: in mezzo, 15 ore divise tra allenamenti, relax, giochi, scherzi e barzellette, pasti controllatissimi, nostalgia di casa ma soprattutto tanto affetto di tifosi. GUARDA LA FOTOGALLERY ESCLUSIVA
Il Cesena si trova in ritiro ad Acquapartita (FC) fino al 7 agosto: gli orari della giornata sono stabiliti da mister Giampaolo, ma non esiste una giornata uguale all'altra
Una giornata nel ritiro del Cesena
La colazione va consumata entro le 8.30, ma sono in molti a svegliarsi prima del tempo per concedersi la lettura dei quotidiani sportivi. Cosa interessa di più? Le voci di mercato che riguardano... gli amici
Una giornata nel ritiro del Cesena
Tra le 9.30 e le 10 i giocatori si avviano al campo. Il tragitto dall'albergo è breve e quasi tutti si muovono a piedi, per la felicità dei tifosi che possono passeggiare e scambiare qualche parola con loro
Una giornata nel ritiro del Cesena
Marco Parolo fuori dal campo è numero uno in simpatia, quello che racconta barzellette e affibbia soprannomi. Il suo compagno di stanza è "Zorro" Von Berghen, che ha dovuto bendare perché, di notte, si lamentava della lucina rossa della tv
Una giornata nel ritiro del Cesena
La prima fase, quella di riscaldamento, è gestita da Roberto Peressutti e Mattia Vincenzi. Spesso la squadra si divide in due gruppi, più per caratteristiche fisiche che per ruoli
Una giornata nel ritiro del Cesena
Leonardo Colucci e il mister Marco Giampaolo osservano la squadra. L'allenatore originario di Bellinzona è un perfezionista, avolte definitopuntiglioso, ma Colucci rivela: "Ci lascia il giusto spazio per esprimere i nostri pareri"
Una giornata nel ritiro del Cesena
I miglioramenti durante la preparazione vengono monitorati un paio di volte a settimana dallo staff. I classici "giri di campo" sono stati sostituiti dai "giri del lago", e i tifosi si sentono ancora più vicini alla propria squadra
Una giornata nel ritiro del Cesena
I tempi vengono tenuti dagli stessi giocatori: il programma di ogni seduta prevede nove giri attorno al lago per un totale di 6 chilometri e poco più di un minuto e mezzo di recupero tra un giro e l'altro
Una giornata nel ritiro del Cesena
Nonostante qualcuno provi a "barare" sul numero di giri, al "Prof" Peressutti non si scappa: "Non regalo niente, è inutile che ci provino. Abbiamo registrato i risultati i primi giorni, man mano abbassiamo i tempi sul giro e anche quelli di recupero"
Una giornata nel ritiro del Cesena
In campo e fuori si lavora molto, ma ci sono anche momenti di relax in cui si tira il fiato. Chi non se lo risparmia per tenere alto il morale con battute o barzellette è il solito Parolo, ma anche Ceccarelli non è da meno
Una giornata nel ritiro del Cesena
Terminata la prima seduta, attorno alle 12, si torna in albergo per riposarsi prima del pranzo. In molti restano in stanza per chiamare i famigliari, altri usano il pc e skype, altri ancora preferiscono l'aggiornamento professionale...
Una giornata nel ritiro del Cesena
Il calore dei tifosi si manifesta anche così: tribune piene a Bagno di Romagna per l'allenamento pomeridiano già alle 17, mezz'ora prima che la squadra arrivi. Molti sfruttano le ferie per seguire la squadra in ogni spostamento
Una giornata nel ritiro del Cesena
Giampaolo lavora molto sulla tattica, specialmente nelle sedute pomeridiane, più "leggere" di quelle mattutine. Il pallone, comunque, non manca mai per la gioia anche dei tifosi
Una giornata nel ritiro del Cesena
Pressing alto degli attaccanti, massima attenzione alla linea difensiva, tantissimo lavoro sui calci piazzati, palla a terra e che giri velocemente. E' questo lo stile del Cesena di Giampaolo
Una giornata nel ritiro del Cesena
Nel centro sportivo è stata allestita una tensostruttura, per permettere ai giocatori, una volta terminato l'allenamento sul campo, di proseguire il lavoro in palestra
Una giornata nel ritiro del Cesena
La palestra attaccata al campo permette anche agli "acciaccati" di rimanere a contatto col gruppo: Rennella, assente nella seconda uscita stagionale del Cesena, segue un programma di recupero per un infortunio alla caviglia
Una giornata nel ritiro del Cesena
Ore 19, fine dell'allenamento.All'interno di una singola seduta mister Giampaolo concede diversi "time out", ma pretende un livello di attenzione altissimo: spesso un ostesso esercizio o un movimento vengono ripetuti decine di volte
Una giornata nel ritiro del Cesena
Prima di rientrare in stanza ognuno si cura i propri "ferri del mestiere". Roope Riski, attaccante finlandese, è uno dei più meticolosi e organizzati del gruppo
Una giornata nel ritiro del Cesena
In tanti decidono di prendersela con comodo e prima di rientrare in albergo sfruttano la zona relax costruita all'interno del centro di allenamento
Una giornata nel ritiro del Cesena
Dopo cena scattano le immancabili sfide a ping pong. Sul centrale di Acquapartita Giuseppe Colucci supera 21-18 Yohan Benalouane, che non ci sta e dichiara: "Due giorni fa ho vinto io, 3 partite di fila, ma questo il capitano non lo dice!"
Una giornata nel ritiro del Cesena)
)
)
)
)